نتایج مطالعهای جدید نشان داده است که نوشیدن چند فنجان قهوه یا چای حاوی کافئین در روز میتواند از شما مقابل بیماری دیابت نوع ۲، بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی محافظت کند.
ایتنا - قهوه چندین ماده مغذی ضروری دارد که در کل برای سلامتی مفیدند. یک فنجان قهوه (حدودا ۲۳۶ میلیلیتر) حاوی مقدار کمی ویتامینهای گروه بــ ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، تیامین و نیاسینــ است و مواد معدنی مانند ...
ایتنا - این که صبحانه را نادیده بگیرید و به جای آن یک فنجان قهوه بنوشید، در میان بسیاری از افراد رایج است، در واقع، از هر پنج نفر یک نفر معمولاً تا زمان ناهار تنها به مصرف کافئین بسنده میکند.
ایتنا - بر اساس دو مطالعه جدید که حدود ۷۵۰ هزار نفر را به مدت ۱۶ سال تحت نظر قرار داد، احتمال مرگ در افرادی که بیشترین مقدار قهوه را مینوشیدند، از افرادی که اصلا قهوه نمینوشیدند، یا کمترین مقدار قهوه را مصرف ...
ایتنا - یک تلاش مشترک تحقیقاتی که توسط دانشکده پزشکی و دندانپزشکی Schulich در دانشگاه وسترن و دانشگاه کالیفرنیا سندیگو انجام شد، وجود یک عنصر ژنتیکی را در مصرف قهوه نشان داد.
ایتنا - همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح میدهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایمتر انتخاب میکنند. دانشمندان با تجزیه و تحلیل ...
ایتنا - قهوه صبحگاهی ممکن است با دارویی که مصرف میکنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن به خون را تغییر دهد. این بدان معنا است که نوشیدن قهوه همزمان با مصرف برخی داروها میتواند روی عملکرد داروها تاثیر بگذارد.
ایتنا - برخی افراد حتی اگر بودجه زیادی هم نداشته باشند از بعضی کارها دست نمیکشند؛ کارهایی از قبیل خرید محصولات زیبایی و رفتن به رستوران. برای بسیاری این کارهای تجملی کوچک ارزش زیادی دارد.
ایتنا - نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان میدهند حتی مقادیر کمی از قهوه میتواند باعث اضطراب و تپش قلب و بیخوابی شود. اما چگونه میتوان جلوی این عوارض را گرفت؟
ایتنا - در حالی که بسیاری از مردم جهان قهوه را بخشی جداییناپذیر از زندگی خود میدانند، گروههای دیگری نسبت به مصرف قهوه و تأثیرات کافئین بر سلامت خود نگران هستند.
ایتنا - میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد. لرزش دستان و بالا رفتن ضربان قلب نشانههای رایجیاند که از وجود کافئین بیش از حد در بدن خبر میدهند.
ایتنا - برخلاف تصور طرفداران قهوه که صبح خود را برای رفع خوابآلودگی و کسب شادابی با نوشیدن یک فنجان قهوه داغ شروع میکنند، محققان معتقدند که نوشیدن قهوه با معده خالی، باعث بروز مشکلاتی برای سلامت بدن خواهد شد.
ایتنا - بسیاری از افراد صبح خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه داغ آغاز میکنند. بسیاری از آنها بر این باورند که این فنجان قهوه حس خوابآلودگی را رفع میکند و به آنها نشاط میبخشد. اما با توجه به گزارش واشنگتنپست،...