ایتنا - استرس به دلایل مختلف رخ میدهد و بر سلامت جسم و روان تاثیر میگذارد. بسیاری از متخصصان برای آرامشدن و رهایی از فشار استرس راهکارهای مختلفی ارائه میکنند.
ایتنا - بدن برای داشتن دندان و استخوان قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچهها و اعصاب نیز لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوانها و دندانها است.
ایتنا - ژنتیک تنها عامل تعیینکننده نیست؛ شیوه زندگی، از جمله سابقه بیماری، انتخاب کفش، میزان فعالیت و سابقه آسیب بدنی، همگی در تعیین اندازه و شکل پاها نقش دارند.