پژوهشی تازه نشان میدهد که بر خلاف تصور رایج، کارکرد کلی ذهنی انسان در میانسالی، بهویژه بین سنین ۵۵ تا ۶۰ سالگی، به اوج میرسد و ترکیب تجربه، ثبات عاطفی و توانایی حل مسئله، این مقطع از زندگی را به موثرترین و ...
یک پژوهش تازه نشان داده است که برخی ویژگیهای شخصیتی میتوانند با دقت بیشتری طول عمر افراد را پیشبینی کنند. پژوهشگران معتقدند که این یافته میتواند راه را برای ارائه مراقبتهای بهداشتی شخصیتر هر فرد بر اساس ویژگیها ...
پژوهشی تازه نشان میدهد بیشتر عمر کردن زنان نسبت به مردان، تنها به سبک زندگی یا مراقبت بیشتر از سلامتی محدود نمیشود، بلکه در فرایندهای تکاملی ریشه دارد و الگویی است که در بسیاری از پستانداران دیگر نیز تکرار میشود....
ارتباطات اجتماعی قوی و پایدار در طول زندگی میتواند روند پیری زیستی بدن را آهسته کند، سطح التهاب را کاهش دهد و «ساعت اپیژنتیکی» بدن را جوانتر نگه دارد.
ارتباطات اجتماعی قوی و پایدار در طول زندگی میتواند روند پیری زیستی بدن را آهسته کند، سطح التهاب را کاهش دهد و «ساعت اپیژنتیکی» بدن را جوانتر نگه دارد.
همه پرشها برای سلامت استخوان فواید یکسانی ندارند. پرشها میتوانند انفجاری به جلو و عقب، پهلو به پهلو، یا پرش روی جعبه، باشند، اما طنابزدن عادی این اثر را ندارد.
پژوهشی تازه نشان میدهد مکمل عصاره کاکائو میتواند با کاهش التهابهای مزمنــ که روند پیری را سرعت میبخشندــ به افزایش طول عمر کمک کند و حتی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی را هم کاهش دهد.
دانشمندان در پژوهشی تازه دریافتند سرم خون افراد جوان میتواند در ترکیب با سلولهای مغزاستخوان فرایندهای بازسازی پوست و تولید کلاژن را فعال کند و سن زیستی پوست را پایین بیاورد.
پژوهشی تازه و بحثبرانگیز نشان میدهد که پروتئینی موسوم به اچامجیبی۱ (HMGB1) که از سلولهای افراد مسن آزاد میشود، میتواند علائم و فرایندهای پیری مشابه را به سلولهای سالم منتقل کند؛ یافتهای که احتمال مسری ...
یک آزمایش جدید نشان داده است که داروی سمگلوتاید که در اوزمپیک موجود است، علاوه بر آنکه به کاهش وزن منجر میشود، به استفادهکنندگان کمک میکند از نظر بیولوژیکی جوانتر هم بشوند.
پژوهشهای بیشتر نشان میدهند که حرکات روزمره از سرعت روند پیری مغز خبر میدهند و حتی شاید بتوانند مدت زمان باقیمانده تا پایان عمر را پیشبینی کنند. اما خبر خوب این است که با یک آزمایش ساده میتوان این موضوع را ...
تحقیقات و آمارهای اخیر نشان میدهد که زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند، بهگونهای که دوسوم مبتلایان را زنان تشکیل میدهند.
مطالعهای جدید نشان میدهد کافئین نهتنها مغز را بیدار نگه میدارد، بلکه با فعالسازی یک آنزیم باستانی سلولی به نام AMPK، میتواند فرآیند پیری را کندتر کند و به افزایش عمر سلولها کمک کند.
محققانی که یک آزمایش به نام «وایتال» (VITAL) را به مدت پنج سال روی زنان و مردان بالای ۵۰ سال انجام دادند، دریافتند که مکملهای ویتامین دی ممکن است روند پیری بیولوژیکی را سه سال به تاخیر بیندازند.
ارتباط ورزش با تقویت مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و سایر بیماریهای شناختی مدتها است که تایید شده، با این حال نتایج یک مطالعه جدید تاکید میکند افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم میتوانند سلامت ...