پیری فرایندی زیستی است که هیچکس نمیتواند از آن اجتناب کند. در حالت ایدهآل، پیری زمان استراحت و لذت از ثمره یک عمر تلاش است؛ اما پیری بخش تاریکی نیز دارد که اغلب با بیماری همراه است.
دانشمندان بر این باور هستند در حالی که علم تاکنون هیچ راهی برای معکوس کردن زوال عقل معرفی نکرده، با استفاده از برخی غذاها در همراهی با فعالیتهای ذهنی که مغز را درگیر میکنند، میتوان روند دمانس و آلزایمر را کند ...
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که ورزش کردن میتواند عملکرد مغز را برای بیش از ۲۴ ساعت بهبود بخشد، بهویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. براساس این تحقیقات، سالمندانی که فعالیت بدنی منظم دارند و خواب عمیق ...
محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس دریافتند که فروکتوز در محصولات رژیمی ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست، پستان و دهانه رحم در مدلهای حیوانی شود.
مطالعه سلامت و بازنشستگی که دادههای ۴۵ هزار بزرگسال در ایالات متحده را در دو دهه بررسی کرده است، تایید میکند که سبک زندگی، ژنتیک و دیگر عوامل در سن ۶۰ سالگی میتوانند به پیشبینی سلامتی مغز در سن ۸۰ سالگی کمک ...
ارتباط بین فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل بارها و بارها تایید شده است و به نظر میرسد که مدیریت و کنترل درست فشار خون آثار منفی آن را بر شناخت تا حد زیادی از بین میبرد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که افرادی در جنوب کالیفرنیا که بیش از یک دهه در معرض دود آتشسوزیهای جنگلی قرار گرفتهاند، بهطور قابلتوجهی با خطر ابتلا به زوال عقل مواجه هستند.
محققان در مورد چگونگی پیری مغز و عوامل موثر بر پیری شناختی سالمتر مانند ورزش کردن، اجتناب از دخانیات، صحبت کردن به یک زبان دوم یا حتی نواختن یک ساز، شناخت عمیقتری پیدا کردهاند.
تحصیلات بالا میتواند به عنوان یک عامل محافظتی در برابر زوال عقل عمل کند. افرادی که دارای مدارک دانشگاهی هستند، معمولاً مهارتهای شناختی بهتری دارند و این مهارتها میتوانند در طول عمر به آنها کمک کنند.