ایتنا - در طول دهه گذشته، جمعیت وگان‌ها به مثابه یکی از جنبش‌های سبک زندگی در بریتانیا که رشد فزاینده‌ای داشت، ۳۶۰ برابر شده است. اکنون بیش از نیم‌میلیون نفر در سنین ۱۵ سال و بالاتر خود را وگان می‌نامند- اما این ...

ایتنا - رژیم غذایی مدیترانه‌ای با کاهش کالری همراه با افزایش فعالیت بدنی، افزایش وزن ناشی از بالا رفتن سن را کاهش می‌دهد.