ایتنا - یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که عینک‌های محافظ نور آبی چندان از چشم‌ها محافظت نمی‌کنند و خواب را بهبود نمی‌بخشند.

ایتنا - گوشی‌های آیفون و اندرویدی و رایانه‌های اپل و ویندوز تنظیماتی دارند که به کاهش خستگی چشم کمک کرده و با تغییر رنگ صفحه از سفید به نارنجی، خوابیدن را راحت‌تر می‌کند.