مطالعه جدید دانشگاه تورکو فنلاند نشان میدهد که فقط ۳۰ دقیقه ورزش میتواند نسبت گلبولهای سفید خون را که عامل نابودی تومور در بیماران مبتلا به سرطان پستان است، افزایش دهد.
اول، سرطانهای خون بسیار شایعتر از آن چیزی هستند که فکر میکنید: هر سه دقیقه یک نفر در ایالات متحده به انواع سرطان خون، از جمله لوسمی، لنفوم یا میلوما مبتلا میشود.
ایتنا - ویتامین سی با تحریک تولید و کارکرد گلبولهای سفید خون عمل میکند که مانع اصلی در برابر عفونت بدناند. طبق برخی پژوهشها، ویتامین سی به کاهش مدت و شدت علائم سرماخوردگی در خانه کمک میکند.