تحقیقی جدید نشان میدهد حتی پیادهروی روزانه ساده میتواند خطر ابتلا به ۱۳ نوع سرطان را به طور قابل توجهی کاهش دهد و راهی آسان برای محافظت از سلامتی باشد.
فقط ۷۵ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته، با کاهش ۱۷ درصدی خطر بیماریهای قلبیعروقی، کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به سرطان و کاهش ۲۳ درصدی خطر مرگ زودهنگام همراه است.
گزارش جدیدی هشدار میدهد که فناوریهای ژنتیکی پیشرفته، اگر بدون تدابیر ایمنی مناسب رها شوند، ممکن است به اهدافی خطرناک برای هکرها و مجرمان سایبری تبدیل شوند.
شیمیدرمانی میتواند ذهن را درگیر کند، اما شاید عشق و حمایت شریک زندگی راه نجاتی برای مغز باشد. مطالعات جدید نشان میدهد رابطه صمیمی میتواند همچون سپری قدرتمند در برابر عوارض شناختی شیمیدرمانی عمل کند.
یافتههای پژوهشگران نشان میدهد هم فعالیت بدنی سبک و هم فعالیت بدنی متوسط تا شدید روزانه مثل انجام کارهای منزل و پیادهروی، احتمال ابتلا به سرطان را کاهش میدهند.
پزشکان کالیفرنیا اعلام کردند سیتیاسکنهایی که معمولا برای کمک به پزشکان در شناسایی آسیب و بیماری انجام میشوند، ممکن است با خطری نگرانکننده همراه باشند - این سیتیاسکنها ممکن است عامل ۵ درصد از تمامی موارد ...
فالکنر پس از دریافت چند هشدار از اپل واچ مبنی بر افزایش غیرعادی ضربان قلب در حالت استراحت — که معمولاً برای او حدود ۵۵ ضربه در دقیقه بود اما به ۹۰ رسیده بود — ابتدا تصور کرد ساعت مشکل فنی دارد. اما پس از تکرار ...
یک تحقیق جدید از سوی محققان دانشگاه ناوارا در اسپانیا نشان داده افرادی که به طور دقیق از "رژیم غذایی مدیترانهای" پیروی میکنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطانهای مرتبط با چاقی هستند، حتی اگر این رژیم باعث کاهش ...
نوعی آسیب دیاِناِی (DNA) در سلولهای سالم وجود دارد که برای سالها بدون ترمیم باقی میماند، که این موضوع به چالش کشیدن دیدگاههای سنتی در مورد فرآیندهای جهش را نشان میدهد.
براساس گزارشی که دولت فدرال ایالات متحده روز سهشنبه (۱۴ ژانویه) منتشر کرد، حتی مصرف یک نوشیدنی الکلی در روز، طیف وسیعی از پیامدهای منفی سلامت را هم برای زنان و هم برای مردان به همراه دارد.
رژیم غذایی غربی معمولا حاوی مقدار زیادی اسید چرب امگا۶ است و دلیل آن ارزانی، در دسترس بودن و استفاده مداوم از روغن دانهها (ذرت، آفتابگردان، سویا، کنجد، بادامزمینی) است که برای سرخ کردن فستفودها و تولید غذاهای ...
محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس دریافتند که فروکتوز در محصولات رژیمی ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست، پستان و دهانه رحم در مدلهای حیوانی شود.
کمتحرکی و نداشتن فعالیت بدنی با انواع بیماریها از جمله بیماریهای قلبی، سکته مغزی، دیابت و انواع سرطان در ارتباط است و داشتن فعالیت بدنی خطر ابتلا به این بیماریها و مرگ ناشی از آنها را کاهش میدهد.